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2019年夏 オレンジセオリーフィットネス静岡 グランドオープン!!!!   運動初心者からアスリートまで幅広く利用でき納得できるフィットネスになります。 ボディメイク(ウエイトダウン・シェイプアップ・姿勢改善...

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こんにちは!藤接骨院です! 一日中疲れる、寝ていても途中で起きてしまう、朝スッキリと起きれないなどの悩みを抱えている人にオススメのグッズを紹介していきいます。   「VENEX(べネクス)」というリカバリーウェ...

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  こんにちは!藤接骨院です! 本日は妊娠中の腰痛について話していきます。     妊娠中の腰痛はホルモンバランスと体型が変わることで痛むことが多いです。   ➀ホルモンの変化 妊...

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こんにちは!藤接骨院です! 本日は便秘と腸について話していきます。     胃も腸も消化管に属しています。消化管とは口から食道、胃腸を通って肛門に至るまでの1本の道筋のこと。 消化管は蠕動運動※により...

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こんにちは!藤接骨院です! 本日は顔のしわについて話していきます。     年齢と共に顔のしわに悩む人が増えていきます。 しわがあるだけで老けて見えやすいです。同じ年齢でもしわの少ない人多い人といます...

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2019-04-12

  こんにちは! 藤接骨院です!!   今日は婦人科疾患の無月経についてお話します!   月経が始まった日を1日目と数えて、次の月経が開始する前の日までを月経周期と言います! 月経には個人差...

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こんにちは!藤接骨院です! 本日は高血圧について話していきます。     健康診断で血圧が高いと言われた、家族に血圧が高い人がいるなど自覚症状はないけど気にしている人は多いと思います。 でも、血圧が高...

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こんにちは!藤接骨院です! 本日はこむら返りについて話していきます。     運動中・就寝中・妊娠中に足がつってしまったことはありませんか? いきなり激しい痛みが起こり運動をストップしたり目が覚めてし...

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こんにちは!藤接骨院です! 本日は便秘について話していきます。   便秘とは「本来体外に排出すべき便を、十分量かつ快適に排出できない状態」と定義されています。 便秘の有訴者率は、男性が約33.1%、女性は約67...

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