藤枝市 腰痛 お尻の痛み 足のしびれ 梨状筋症候群

藤枝市 腰痛 お尻の痛み 足のしびれ 梨状筋症候群

本日も朝から雨ですね。
気温も低くなっており体にはかなり堪えますね。
そんなときに多いのが腰の痛みです。
その中でも足の方に痺れがあるという方は梨状筋症候群の疑いがあります。

梨状筋症候群とは??

梨状筋症候群とは殿部から下腿にかけての圧痛やしびれ、感覚異常を引き起こす、筋肉の硬さによる神経の絞扼障害です。
坐骨神経が梨状筋の間を通過しているため、運動不足や筋疲労により筋肉が硬くなることで誘発しやすくなります。
*いわゆる坐骨神経痛と呼ばれているものの1つです。

梨状筋症候群の症状は以下のものが挙げられます。

●太ももの裏、ふくらはぎ、足先まで痺れが起こる。
●座っていると悪化することが多い。
●腰を前屈させると、足の痺れが強くなることがある。
●痺れている側を上にして横向きになると、痺れが悪化することがある。
●痺れは『鋭い』、『ビリビリ』、『電流が走るような』、『灼熱感』などと感じることが多い。

坐骨神経が圧迫されやすいポイントはいくつかあります。
お尻:梨状筋というお尻の筋肉で坐骨神経が圧迫されることがあり、これを梨状筋症候群といいます。
膝:膝の外側を坐骨神経の一部(総腓骨神経)が走っています。膝で神経が圧迫されることがあります。
足首:足首で坐骨神経の一部が圧迫されることがあり、これを足根管症候群といいます。
これらの場所に違和感、症状があったら疑ってみてください!!

予防法・治療法
手軽に行えるものとして殿部周りのストレッチや骨格矯正、それでもなかなか症状が消えない場合はブロック注射などがあります。

当院でも梨状筋症候群や腰の痛みなどのご相談を受け付けておりますのでお気軽にご相談ください!!

いつもご覧いただきありがとうございます。ご意見ご感想等ありましたらコメントにてお待ちしております。


※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


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