藤枝市 熱中症

藤枝市 熱中症

2018-05-15

 

こんにちは!

藤接骨院です!

 

今日は熱中症についてお話します!

最近、暑くなってきて熱中症にかかってしまった方も少なくはないでしょう。

 

熱中症とは暑い環境の中で身体適応の障害によっておこる状態のことです。

原因としては脱水による体温上昇が主です。

また、前日よりも急に温度が上昇した日になりやすいです。

 

次に症状です!

めまい

失神

頭痛

吐き気

異常な発汗

などです!

 

次に熱中症にならないための予防方法です!

・外出時には帽子日傘を使う

・こまめに水分補給をする

・保冷剤、冷たいタオルなどで体を冷やす

などです!

 

これからも暑さが増していくので水分補給を忘れずに熱中症にならないようにしましょう!!

 

いつもご覧いただきありがとうございます。

ご意見ご感想等ありましたらコメントにてお待ちしております。

 

 


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